Ecco quali sono gli sport che danneggiano di più le ginocchia

Sport ginocchia

Molte persone pensano che andare a correre, a lungo andare, possa danneggiare le nostre ginocchia. In realtà sono molti gli sport che, se non praticati nel modo giusto, rischiano di provocare questo genere di problema, creando dei danni alle articolazioni. Così come la corsa, anche giocare a calcio, fare sollevamento pesi e il wrestling possono aumentare la possibilità di soffrire di osteoartrite alle ginocchia. A rivelarlo è uno studio pubblicato sul Journal of Athletic Training, i cui autori si sono concentrati sugli atleti professionisti, facendo notare che l’impatto di questi tipi di sport non sarebbe così significativo per una persona media che pratica sport poche volte a settimana.

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